Trong tiềm thức của người Việt Nam ta quan niệm suy dinh dưỡng là thiếu cân, thiếu, thiếu chất và chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà thôi. Thực tế khi bước qua độ tuổi 50, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái suy giảm sức khỏe nhanh chóng mà suy dinh dưỡng hay thiếu dưỡng chất là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tật, quá trình lão hóa diễn ra nhanh, thiếu sức sống.
Cạn kiệt sức sống vì suy dinh dưỡng.
Những người trong độ tuổi trung niên thường cảm thấy cơ thể cạn kiệt nguồn năng lượng khi mắc phải chứng suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, suy dinh dưỡng lại được rất ít người quan tâm, hơn hết là hậu quả nghiêm trọng của nó cũng ít được những người cao tuổi biết đến. Cơ thể bị suy dinh dưỡng lâu ngày thì các bộ phận quan trọng trên cơ thể như: tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ nội tiết, cơ bắp thần kinh … không hoạt động được một cách trơn tru. Quá trình lão hóa của cơ thể bị đẩy nhanh hơn. Quan trọng hơn, với ai đang mắc bệnh suy dinh dưỡng sẽ bị giảm khả năng miễn dịch của hệ miễn dịch, dẫn đến rất nhiều hệ lụy như thời gian bị bệnh tăng hay tỷ lệ biến chứng và tử vong cao vì các bệnh liên quan đến tim mạch
Chế độ dinh dưỡng cho quá trình “chuyển giao”
Cơ thể con người khi bước vào tuổi trung niên, các tế bào khi hoạt động đòi hỏi ít năng lượng hơn nhưng lại đòi hỏi hấp thu vi chất như khoáng chất và Vitamin lại tăng lên. Trong một cuộc nghiên cứu ở Việt Nam chỉ ra rằng có đến 95% những người đã qua 50 tuổi gặp các vấn đề về sức khỏe, đa phần là bệnh mãn tính, 22% người được điều tra thì có tình trạng sức khỏe kém.
Các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực dinh dưỡng cho biết, những người đã qua tuổi 50 cần lưu ý thực hiện chế độ dinh dưỡng theo 4 nguyên tắc sau:
• Ăn vừa đủ lượng tinh bột, lượng tinh bột mà một người đã qua tuổi 50 nên nạp vào cơ thể chỉ cần chiếm 50-60% tổng năng lượng tương đương với 1 bát cơm mỗi bữa. Nếu ăn nhều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và tăng lượng mỡ trong máu.
• Ăn đủ và đúng các loại protein. Nên chọn các loại thịt nạc, cá chứa nhiều axit béo không no, sử dụng dầu các loại dầu được chiết xuất từ thực vật ( dầu o liu, dầu cải, dầu hướng dương …)
• Chất béo chỉ nên chiếm 20% tổng năng lượng tương đương với 3-4 muỗng cà phê dầu ăn, và nên được chiết xuất từ thực vật.
• Tăng cường ăn trái cây, rau củ quả, mỗi ngày nên ăn 300-400g rau củ quả và 200-300g trái cây. Sử dụng rau củ quả giúp cho người trung niên hấp thu được các vi chất và chất sơ cần thiết.
Giải pháp tối ưu và đơn giản
Để ngăn ngừa và giảm thiểu khả năng mắc suy dinh dưỡng ở người trung niên hay những người cận tuổi trung niên, các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh dinh dưỡng thường khuyên sử dụng các nguồn bổ sung dưỡng chất bên cạnh những bữa ăn chính do chế độ ăn uống của người Việt Nam chúng ta chưa được kế hoạch hóa một cách khoa học.
Theo kiểm chứng lâm sàng sản phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng sâm Nano Curcumin là nguồn dinh dưỡng bổ sung hoàn chỉnh. Nhằm hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thụ ở người trung niên, hỗ trợ ngăn ngừa và giải quyết tình trạng suy dinh dưỡng, công thức của Hồng sâm Curcumin Nano có được tinh chất nghệ giúp kích thích được hệ tiêu hóa cũng như tăng cường số lượng lợi khuẩn trong đường ruột. Hơn nữa qua kiểm nghiệm lâm sàng thì thành phần của Hồng sâm Nano Curcumin không gây ra những triệu chứng như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa như những sản phẩm thông thường khác.
Không chỉ có tinh chất nghệ, Hồng sâm Nano Curcumin Nano có công thức bổ xung các loại vitamin A, C, E, … và protein. Công thức được nghiên cứu phù hợp với thể chất của người Việt Nam, giúp những người đã bước sang tuổi trung niên cải thiện sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai cho cơ bắp, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh mãn tính như tim mạch, ung thư hay bệnh liên quan đến gan và thận.
Sản phẩm của: Công ty cổ phần dược phẩm quốc tế Việt Nam Anh Quốc Trường Đại Hưng.
Đơn vị hỗ trợ truyền thông và tiếp thị sản phẩm: Công ty Cổ phần Dịch vụ và Thương mại VTH Việt Nam
Địa chỉ: Nhà số 278/6/9 đường Thống Nhất, Phường 16, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh
Văn phòng đại diện: Đội 12B, xóm Nội, thôn Thuận Tốn, xã Đa Tốn, huyện Gia Lâm, TP Hà Nội
Website: https://vthvietnam.com/
Nguồn:http://taichinhthitruong.com